REZERWUJ WIZYTĘ

Katowice, Zabrze, Sosnowiec, Bytom, Chorzów i okolice

+48 511233610

FizjoSilesia

Przyczyny bólu kręgosłupa w pracy biurowej

28 listopada 2021
Od czasu rozpoczęcia pandemii COVID-19 liczba pacjentów skarżących się na dolegliwości bólowe kręgosłupa znacznie wzrosła. Z tego względu postawiłem stworzyć cykl postów podejmujący tematykę prawidłowej ergonomii w pracy i życiu codziennym. Mam nadzieję, że wiele z nich przyda Wam się w walce z bólem pleców w trakcie codziennych obowiązków!
 
 
Oto najczęstsze przyczyny bólu kręgosłupa podczas pracy w biurze:
Siedzenie w tej samej pozycji przez wiele godzin,
Nieprawdłowa postawa w trakcie siedzenia,
Używanie krzesła bez odpowiedniej regulacji i podparcia,
Stres, napięcie,
Nieodpowiednie ustawienie monitora i pozostałego sprzętu.
A czy Ty dbasz o swoją postawę w trakcie pracy? Pamiętaj, że ma ona bardzo duży wpływ na stan Twojego zdrowia.
 
 
 

Polityka prywatności

Kontakt

kamil-brys@o2.pl

Dojazd na terenie całej Aglomeracji Śląskiej

Godziny pracy

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek 

Sobota

08:00 - 20:00

08:00 - 20:00

08:00 - 20:00

08:00 - 20:00

08:00 - 20:00

08:00 - 20:00